Hogyan zajlik?
Az analízisekhez kapcsolódva vagy egy előzetes konzultáció során sok esetben kiderül, hogy szükség van az egyénre szabott funkcionális tornára.
Ilyenkor a cél alapvetően a megfelelő izmok, izomcsoportok specifikus erősítése és megedzése, a mozgásszakértő terapeuta egyénre szabott instrukciói alapján. Továbbá a láb mozgásából kiinduló alapmozdulatok javítása, erősítése, valamint az ehhez kapcsolódó funkcionális tornagyakorlatok bemutatása és megtanítása, a terhelhetőség növelése, a sérülések elkerülése a hatékony fejlődés érdekében.
A funkcionális torna gyakorlatok később, otthon, önállóan is elvégezhetőek.
Abban az esetben ha még nem voltál nálunk előzetes vizsgálaton, akkor legelső alkalommal egy konzultációra tudsz hozzánk bejelentkezni. Itt egy állapotfelmérés után meghatározzuk, hogy a funkcionális torna megfelelő-e számodra.