Futómozgás analízis
A kamerás elemzés során képet kapunk futótechnikádról, felmerülő rossz beidegződésekről, az esetleges testtartásbeli elváltozásokról, melyek nem csak teljesítményed befolyásolhatják, de akár sérülésekhez is vezethetnek.
Árak
| Futómozgás analízis szöveges jegyzőkönyvvel* | 23.000 Ft |
| Futómozgás analízis szöveges, képes-videós jegyzőkönyvvel** | 29.000 Ft |
BŐVEBBEN A FUTÓMOZGÁS ANALÍIZISRŐL
A futómozgás analízis vizsgálat tartalmazza:
- Konzultáció (kortörténet, panaszok, célok átbeszélése)
- Talpvizsgálat (talpboltozat felmérése statikus helyzetben)
- Mérési pontok bejelölése
- Mezítlábas futás
- Testtartás állapot felmérés
- Cipőben történő futás
- Talpvizsgálat, mezítlábas és cipőben történő futás elemzésének bemutatása
- Futótechnika bemutatása és fejlesztési tanácsok
- A teljes analízisről egy pdf formátumban megszerkesztett anyag, amit 10 napon belül megkapsz
- Panaszkezelés vagy fejlődés irányába történő útmutatás (Esetleges kezelések, fejlesztő szolgáltatások megbeszélése.)
Mi fog történni a vizsgálat során?
- Érkezés után egy beszélgetés során megismerjük sportmúltadat. (Miért jöttél hozzánk, mik a célok, van-e panasz.)
- Átöltözés (Ruházati javaslat férfiaknál rövidnadrág, ami nem sztreccs és maximum combközép hosszúságú, hölgyek esetében fürdőruha, sportmelltartó.)
- Talpvizsgálat, ami alapján képet kapunk talpboltozatod állapotáról.
- Mérőpontok berajzolása
- 2 kamerás felvételt készítünk testtartásodról, mezítlábas és cipőben történő futásodról
- Kielemezzük, összegezzük a vizsgálatokról kapott képet
Két dologra lesz csak szükség az analízishez.
- Az egyik a megfelelő ruházat: Férfiaknál fecske nadrág vagy maximum combközép hosszúságú rövidnadrág, hölgyek esetében pedig fürdőruha vagy sportmelltartó és rövidnadrág.
- A másik a legtöbbet használ futócipőd. Természetesen fürdési lehetőséget is biztosítunk.
Mit tud adni számodra ez a vizsgálat?
Akár kezdő, akár haladó szinten futunk mindenképpen hasznos számunkra, hogy egy szakember lásson minket futás közben. Egy rosszul beidegződött mozgásforma, testi elváltozás vagy izomgyengeség nagyban befolyásolja mozgásunkat.
Mi felmérjük futótechnikádat és felhívjuk figyelmedet azokra tényezőkre, amik hatást gyakorolnak erre. Ezek alapján csökkenthető a sérüléseket kockázata, és hatékonyabb futómozgásra tehetsz szert. Ez az analízis szűrővizsgálat és egyben fejlesztő célú irányvonalat tud mutatni számodra.
Hogyan tovább?
Természetesen nem csak állapotfelméréseket csinálunk. Az analízis után tudunk tanácsot adni az adott probléma kezelésére, vagy segíthetünk teljesítményed fejlesztésében is.
Hogyan zajlik a futómozgás analízis
A futómozgás vizsgálat menete, lépésről-lépésre az érkezéstől az elemzésig. Összeszedtük, hogy mire is számíthatsz, ha ellátogatsz hozzánk.
Érkezés után egy beszélgetés során megismerjük sportmúltadat.
Miért jöttél hozzánk, mik a célok, van-e panasz. Ez azért hasznos, mert ha mi is jobban képben vagyunk veled kapcsolatban, akkor a problémában vagy a fejlődéshez vezető útban hatékonyabban tudunk segíteni. Pl.: Van-e sportmúltad, volt-e sérülésed, milyen sport céljaid vannak a jövőre nézve?
Átöltözés
Mivel a futótechnikai kamerás elemzés során marker pontokat használunk, ezért fontos, hogy a testfelületek egyértelműen látszódjanak. Ellenkező esetben az anomáliák rejtve maradhatnak, amely a vizsgálat sikerességét is veszélyeztetik. Ezért arra kérünk, hogy mindenképpen tartsd be a ruházati javaslatunkat.
Ruházat hölgyeknek
- Fürdőruha alsó/rövidnadrág, sportmelltartó
- Futócipő, amiben futsz
Ruházat férfiaknak
- Rövidnadrág, ami nem sztreccs és maximum combközép hosszúságú
- Futócipő, amiben futsz
Számítógépes talpvizsgálat
Egyedi rendszerünk segítségével feltudjuk mérni, hogy „milyen lábakon állsz”. Nyomásponti kép alapján meghatározzuk talpboltozatod állapotát és bokáid helyzetét. Egy panasz esetén ez már előjel számunkra, de számodra is!
Talpvizsgálat 1.
Mérési pontok bejelölése
Ezeket a jelöléseket a test különböző részein helyezzük fel (nyak, vállöv, medenceöv, lábak), hogy a felvételen láthatóak legyenek azon pontok, melyek a marker mérések alapjául szolgálnak. Így sokkal pontosabb képet kaphatunk testtartásodról mozgás közben.
2 kamerás felvételt készítünk testtartásodról, mezítlábas és cipőben történő futásodról
Két helyzetből készült (hátulról, oldalról) felvétel alapján pontosan kitudjuk szűrni azokat az izomgyengeségeket, túlfeszüléseket, testtartásbeli elváltozásokat, amik, ha még nem is okoztak problémát, de nagy valószínűséggel sérülésekhez vezethetnek. Külön felvétel készül mezítláb és cipőben.
A mezítlábas futás során láhatjuk, hogy természetes állapotában (alátámasztás nélkül) hogyan reagálnak lábaid, bokáid a terhelés hatására, cipőben pedig meghatározzuk, hogy az adott futócipőd ellátja a feladatát, vagyis optimális helyzetben tartja-e bokáidat.
Kielemezzük, összegezzük a vizsgálatokról kapott képet
A mérések és videófelvételek után egy bővebb kiértékelést tartunk számodra, ahol nem csak rámutatunk a probléma okára, de megoldást is tudunk rá ajánlani. Szolgáltatási rendszerünk úgy épül fel, hogy a panasz feltárásától a megszűntetéséig segítséget tudunk nyújtani.
Nem mi mondjunk, hanem, akik már jártak nálunk
„A szülések után elkezdtem futni és szerettem volna tudni, hogy milyen állapotban van a lábam, illetve, hogy ha szükségem van fejlesztésre azt hogyan tehetem meg. Hasznos volt a vizsgálat számomra.”
„Kíváncsi voltam arra, hogy ártok, árthatok-e magamnak a rendszeres kocogással. Az elemzés profi, informatív, összeszedett volt. Érdekes dolgokat tudtam meg, amiket részben sejtettem, de volt köztük újdonság is.”
„Amiért jöttük az az volt, hogy a gyermek futását, illetve a fellépő fájdalmak okát megvizsgáltassuk. Ami tetszett, hogy folyamatos kapcsolattartás történik a személlyel. Megfelelő szakértelemet, tájékoztatást és kedvességet tapasztaltunk. Mindez modern eszközök használatával történt.”
„Futás közben fellépő fájdalom miatt jöttem. Teljes mértékben megkaptam a választ a kérdésemre, sőt rendszerben mutatták meg a mozgásomat, olyan tényekről hívva fel a figyelmemet amire laikusként nem is gondoltam. Rámutattak, hogy mi segíthet a mozgás javításában, így fejleszteni tudom azokat a területeket, amikben hibákat találtak.”
FOGLALÁS ELŐTTI INFORMÁCIÓK
Időpontfoglalás:
Időpontfoglalást csak a vizsgálatok leírásánál, az “időpontfoglalás” gombra kattintva tudunk fogadni. Telefonon és emailben sajnos nem.
A foglalás csak a fizetés után végleges:
Foglalásod csak abban az esetben végleges, ha a szolgáltatás árát rendezted felénk. A fizetési információkat a foglalás után, (a foglaláskor megadott email címre) automatikusan küldi a rendszer - fizetni kizárólag bankkártyával tudsz. Amennyiben a foglalt szolgáltatás árát nem egyenlíted ki 1 órán belül, a foglalást automatikusan törli a rendszer.
Konzultáció:
Kezeléseink előtt az első alkalommal kötelező a konzultáció, így a terápiára nem, csak a konzultációra tudsz foglalni.
Cím: 1181 – Budapest Bartók Lajos u. 7/a (1-es kapucsengő)
Tel: +36 30 905 3646
E-mail: info@podisport.hu
A foglalást (legkésőbb) 72 órával a szolgáltatás kezdő időpontja előtt még módosíthatod vagy törölheted. Törlés esetén a kifizetett összeget, 5 munkanapon belül - visszatérítjük neked.
72 órán belüli módosításra sajnos már nincsen lehetőség, amennyiben nem jössz el, a szolgáltatás árát sajnos nem áll módunkban visszaadni.
A Podisport fenntartja a jogot a már lefoglalt időpontok módosítására. A módosítást természetesen előre egyeztetjük veled és amennyiben az általunk javasolt időpont nem megfelelő számodra, a foglalás árát vissztérítjük.
A Podisport csapata
Tóth Tamás
Rekreációs és egészségfejlesztési szakember
Stépán Zsolt
Vezető terapeuta, távfutó szakedző, rehabilitációs szakember
Kuróczi Zsuzsa
Adminisztrációs munkatárs